苦麦茶是一种保健功效非常强大的食材,可以用来泡茶喝,受到很多人的喜欢。麦茶对身体是非常有帮助的,苦麦茶中含有很多的微量元素,碳水化合物以及脂肪。
微量元素指占生物体总质量0.01%以下,且为生物体所必需的一些元素,如铁、硅、锌、铜、碘、溴、硒、锰等。
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。
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